肉队是斗罗大陆魂师对决全民对决模式中常见的阵容类型，其核心思路是通过高坦度和持续减伤效果拖垮对手。要有效击败肉队，关键在于破解其防御体系并建立高效的输出循环。首先需要明确肉队的核心魂师通常是独孤博、古榕、牛皋等，这些魂师能提供群体减伤、反击和生命加成。针对这些特性，选择具备无视被动或封被动能力的魂师是基础策略，例如唐昊的第一魂技和第三魂技可有效压制独孤博的减伤效果，而邪月的第四魂技能无视护盾和分担伤害，直接威胁后排。
由于肉队通常不依赖先手优势，抢到一速的一方更容易掌握战斗节奏。宁荣荣、白沉香等拉条魂师能帮助团队快速行动，火舞的全速加点配合第二魂技可进一步拉开速度差距。若无法抢到一速，则需依赖控制系魂师干扰敌方节奏，例如水冰儿的行动条击退或比比东的能量削减，这些手段能延缓肉队的技能释放周期，为输出创造机会。
输出魂师的选择需兼顾爆发与持续伤害。唐昊的大须弥锤能在单回合内造成高额伤害，适合快速压低敌方血线；邪月则擅长残局收割，尤其针对被破防的古榕或独孤博。若战斗进入持久阶段，马红俊的火焰持续伤害或佘龙的毒伤效果能逐步瓦解肉队的血量优势。需注意避免过度依赖单一输出点，肉队的反击机制可能对脆皮输出魂师造成致命威胁。
控制与减益效果的叠加是击败肉队的另一关键。蓝银皇唐三的放逐效果可强制使目标无法行动，且无法被驱散或免疫；比比东的万刺之狱能进一步限制敌方魂力恢复。通过多控制魂师的配合，可完全压制肉队的技能释放频率，迫使其陷入被动。奥斯卡的解毒能力能缓解独孤博的毒伤，而宁荣荣的增益清除可削弱敌方防御加成。
肉队并非无敌，但其变种较多，例如加入独孤雁或白鹤的混合阵容可能具备额外控制或速度优势。战前需根据敌方魂师组合调整站位和技能顺序。若发现常规输出手段失效，可尝试切换为控制为主的消耗战术，或利用双辅助魂师延长战斗回合，通过回合数限制规则迫使肉队进入不利判定。
