木叶三忍（大蛇丸、纲手、自来也）作为限定忍者，各自具备独特的战斗风格和技能机制。若从瞬身术的实战应用角度分析，三忍中纲手的瞬身术表现最为突出，其技能组合能实现快速位移和灵活连招，尤其在近距离突袭和闪避反击方面优势明显。纲手的怪力技能配合蛞蝓粘液可形成多段位移效果，奥义后的无缝衔接进一步强化了其机动性，这种设计使她在高速战斗中能更稳定地掌控节奏。
大蛇丸的瞬身术则偏向战术性位移，潜影蛇手和蛇形移动虽能实现中距离突进，但技能前摇较长且缺乏即时转向能力。其优势在于通过蛇分身制造迷惑效果，为后续连招创造机会，但整体机动性受限于技能释放的线性轨迹。相比之下，自来也的瞬身术更依赖蛤蟆油炎弹的预判范围覆盖，位移能力在三忍中相对薄弱，主要依靠通灵术辅助走位，缺乏直接的快速突进手段。
从忍者定位来看，纲手的瞬身术设计与其医疗忍者的特性高度契合。蛞蝓粘液的跳跃后撤既能规避伤害又可调整站位，而怪力的冲刺突进具备扫地判定，这种攻守兼备的位移机制使其在竞技场中能适应多种战局。大蛇丸的位移更侧重进攻压迫，适合喜欢中距离消耗的玩家；自来也则需依赖火遁范围控制，对走位预判要求较高。
实战中瞬身术的强度还需考虑忍者整体性能。纲手的医疗被动与快速位移形成互补，残血状态下仍能保持作战能力；大蛇丸通过蛇类技能延长控制时间，但位移后的硬直可能成为破绽；自来也的大范围技能虽能弥补机动性不足，但面对高速忍者时容错率较低。这种差异使得纲手在高端局中的泛用性更胜一筹。
综合评估三忍的瞬身术表现，纲手凭借稳定的位移机制和技能联动成为最优选。其技能组不仅完整覆盖了突进、撤退、连招衔接等需求，还与忍者的基础属性形成战术闭环。玩家若追求极致的机动性和操作上限，纲手的技能设计能提供更丰富的战术选择，而大蛇丸和自来也则需通过特定阵容搭配才能发挥位移效果。
