在元气骑士前期快速提升等级的核心方法包括选择合适角色、高效刷副本、完成每日任务及合理利用资源。骑士和侦探是新手阶段推荐的角色，骑士技能提供长时间无敌状态，侦探兼具输出和机动性，能帮助玩家更快熟悉游戏机制。进入地下城后，击败怪物和Boss是主要经验来源，每次挑战成功都会积累经验值。优先升级增加生命值、攻击力等直接增强生存和输出的技能，能显著提高效率。
副本挑战是经验获取的重要途径，建议优先选择经验副本或难度稍高的副本，虽然单次耗时较长，但回报更丰厚。普通副本效率更高，因其通关速度快，累计经验超过高难度副本。二周目解锁的瓦尔基里的试炼是后期快速升级的选择，怪物密集且附带增益效果。战斗中需注意保存生命值，根据武器特性调整策略，例如近战武器光剑攻速快，适合清理小怪，而自动步枪类武器对Boss更有效。
每日任务和剧情任务提供大量经验奖励，尤其是前期阶段。每日任务难度较低，完成全部任务可稳定获取经验，避免因副本重复性导致效率下降。主线剧情推进不仅能解锁新内容，每完成一个章节还会给予高额经验，适合作为等级提升的阶段性目标。支线任务同样不可忽视，其经验奖励虽低于主线，但叠加后对升级仍有显著帮助。
资源分配和协作模式对升级有辅助作用。技能树升级需消耗金币，优先强化生存和输出类技能。战斗中合理利用BUFF，如伤害提升、移速增加或生命恢复，能优化刷图效率。多人联机模式可邀请好友协作挑战高难度Boss，通过团队分工提高通关速度，同时获得稀有装备和经验加成。若缺乏队友，可尝试组队匹配高等级玩家，进入其副本分经验。
保持每日任务全清，阶段性推进剧情，并在副本中注重效率与生存平衡，能最大限度缩短升级周期。后期可转向瓦尔基里的试炼或高难度副本，进一步加速等级提升。
