光遇土的试炼背背攻略的核心在于利用双人互动动作背背实现快速通关。该方法通过两名玩家相互配合，借助背背动作的穿墙特性，绕过迷宫常规路线，直接抵达终点。背背速通的关键步骤包括：两名玩家需在试炼入口处完成背背动作绑定，随后由一名玩家操控方向，另一名玩家保持被动状态，利用背背动作的穿墙机制突破空气墙限制。该方法的优势在于大幅缩短通关时间，尤其适合重复完成试炼的玩家。
背背速通的具体操作路径需根据试炼地图结构调整。在土之试炼中，玩家需从入口右侧墙壁切入，通过背背动作的垂直上升特性突破常规路径限制。操作时需注意角色站位与视角调整，确保穿墙过程中不被障碍物中断。部分路线需借助试炼内的旋转石块作为跳板，通过背背动作的惯性实现远距离位移。若操作失误导致分离，可通过重新绑定背背动作继续尝试。
当缺乏队友时，玩家可利用存档点机制实现类背背效果。具体操作为：在特定存档点触发重生后立即进行跳跃，利用系统判定延迟实现短距离穿墙。该方法虽不及双人背背稳定，但可作为替代方案。需注意矮人面具会降低操作容错率，建议使用标准身高角色进行尝试。烛火收集与速通并不冲突，部分关键烛火点仍可在背背路线中顺路获取。
新手玩家需先掌握常规迷宫路线，理解试炼基础机制后再尝试速通。操作练习建议从土试炼入口处的低风险区域开始，逐步熟悉背背动作的位移特性。部分复杂路段如旋转石块连跳区域，需反复练习才能稳定通过。若多次失败可回归常规路线，避免过度消耗游戏体验。
该攻略的实用性已通过大量玩家实践验证。背背速通不仅能提升试炼效率，还能拓展玩家对游戏机制的认知边界。需强调的是，速通方法属于技巧性玩法，不影响试炼本身的挑战价值。玩家可根据自身需求选择传统探索或速通策略，两种方式均能完整体验试炼内容。随着操作熟练度提升，背背速通可衍生出更多变体路线，进一步丰富玩法多样性。
